蔬菜汤的精选

1、原料：1/4根白萝卜，1/4丛白萝卜叶，1/2根胡萝卜，1/4根牛蒡或牛蒡茶20—30克，干香菇一枚。2、材料洗净切成大块，放不锈钢锅或玻璃锅里，以菜量3倍的水大火烧开，微火炖一小时装入玻璃器皿即可，冷却后可置冰箱保存，3天内喝完(患者6...

家常蔬菜汤有很多种做法，可以根据口味和喜好选择不同的蔬菜来烹饪。以下是一份简单又美味的家常蔬菜汤的做法，供参考：材料：1.胡萝卜：2根2.洋葱：1个3.土豆：2个4.西芹：2根5.番茄：2个6.青椒：1个7.大蒜：2瓣8.香菜：适量9.盐：适量10.胡椒...

1、番茄蔬菜汤。原料：番茄2个、土豆1个、胡萝卜1根、西兰花1小朵。配料：洋葱半个、玉米粒30克、黄油30克、盐适量、黑胡椒适量、白糖10克。做法：胡萝卜、土豆洗净去皮切成小块，洋葱切小块，西兰花洗净掰成小朵。番茄洗净去...

1、如果是叶菜,等先把水烧开,然后放进蔬菜去烫一下两分钟就算是汤。冬瓜类的炖汤不要超过20分钟。差不多是这样,嫌味道不够的话可以用鸡汤或其他鲜味汤来煮菜。2、从健康角度来说，绿叶菜并不适合煲汤，因为其中的硝酸盐...

五色蔬菜汤本身是一种非常健康的食物，含有丰富的维生素、矿物质和纤维素，对身体有很多益处。但如果不注意食材的选择和烹饪的方式可能会产生一些潜在的危害。1.食材选择问题：如果使用的是不新鲜或者有农药残留的蔬菜，会含...

1、五行蔬菜汤近十年来，日本盛行五行蔬菜汤，对预防疾病、提高自身免疫力和抗病力有显著的效果。发明者是日本细胞学博士立石和先生，他从1500种食物中找出五种蔬菜熬汤，为生命注入活力和元气。这五种蔬菜是青为萝卜叶，红为...

1、食材：牛尾块1-2斤、胡萝卜2根、洋葱1个或半个、香芹1斤、番茄3斤或番茄罐头一、橄榄油少许、红酒少许、盐少许。2、锅里加入少许橄榄油，把牛尾块炒成深色。3、胡罗卜切丁，洋葱切细丝，香芹切小段，把牛尾从锅里夹出来，用锅...

1、食材准备：青菜一把，青菜掰开洗净备用；肉丝一块，肉块洗净切成肉丝备用。2、肉丝汤鲜嫩的小窍门，肉丝腌制一下：盐、料酒、生抽、糖、生粉用筷子搅拌均匀。3、烧沸水，将腌制好的肉丝用筷子抖落进去，腌制好的肉丝放进沸水中几...

1、五行蔬菜汤的发明者是日本细胞学博士立石和先生，他从1500种食物中找出五种蔬菜熬汤，为生命注入活力和元气。这五种蔬菜是青为萝卜叶，红为胡萝卜，黄为牛蒡，白为白萝卜，黑为香菇，分别代表木、火、土、金、水五行。2、专家指...

1、用料：虾仁400克、芹菜150克、胡萝卜150克、红彩椒150克、南瓜200克、清鸡汤800克、胡椒碎半茶匙、盐1茶匙、清水适量。2、蔬菜洗净，芹菜、胡萝卜、红彩椒、南瓜分别切块，备用。3、南瓜加入清鸡汤，大火煮开。放入料理打...

1、蔬菜汤可以放能放2小时左右，放凉之后盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏室保存。炖汤，比较常见的是冬瓜排骨汤、玉米排骨汤、香菇鸡块汤以及玉米萝卜排骨汤等等。在汤做好之后，还是建议在当天范围内即可饮用完毕。2、当储存时，汤...

1、原料：包菜、红萝卜、南瓜、洋葱、盐、水、胡椒粉。2、包菜和洋葱洗净备用。3、南瓜和红萝卜洗净备用。4、红萝卜和南瓜切小块。5、洋葱和包菜切小块备用。6、汤锅中放入南瓜和红萝卜煮熟。7、放入包菜和洋葱继续煮...

1、主料：银耳，海带结，丝瓜，西兰花，玉竹，各适量，猪瘦肉50克，盐，花生油各适量，白糖适量，鸡精依个人口味。2、银耳提前泡发好，去除黄色硬蒂，海带也提前泡发好，洗干净将海带切段打成结(煮汤脆口)，玉竹也提前泡好，三样备用。3、西兰花洗干...

1、主料：胡萝卜70克,洋葱(白皮)30克,圆白菜20克。2、红萝卜、胡萝卜分别洗清后去皮。3、将所有的材料切成不规则的形状。4、锅中倒入适量的水，放入切好的蔬菜煮约15分钟左右。5、用网筛筛去蔬菜，只留菜汤即可。6、蔬菜汤...

1、五行蔬菜汤，对预防疾病、提高自身免疫力和抗病力有显著的效果。它由牛蒡、白萝卜、白萝卜叶、胡萝卜、香菇按一定比例配合煮成。青色的白萝卜叶养肝、红色的胡萝卜养心、白色的白萝卜养肺、黑色的香菇养肾、黄色的...

1、用料：西红柿1个、白菜叶子5片、香菇2朵、盐适量、糖一丢丢不放也行、黑胡椒粉适量。2、以上用料的量其实可以随意，西红柿切小块，白菜洗净切小，香菇洗净去蒂切小块。3、锅内油热之后下西红柿煸炒，出汁后下香菇煸炒，一分钟...

当然可以一起煮多种蔬菜汤。将不同种类的蔬菜一起煮汤可以增加汤的风味和营养价值。你可以选择喜欢的蔬菜，如胡萝卜、洋葱、西兰花、芹菜、番茄等，将它们切块后一起煮熟即可。你还可以根据口味加入适量的调味料和香料，如...

千万别告诉我你是个烹饪大白痴(或是大懒虫)。我们非常了解你的需求，这道7日瘦身蔬菜汤，根本就不须要任何烹饪技巧，营养师已把营养量全面顾及，名厨又把美味给加了进去，你还不动口，更待何时？千万别告诉我你是个烹饪大白痴(或是...

1、原料：火腿1根、金针菇1个、木耳1小把、豆腐1块、鸡蛋1-2个、生抽、陈醋、胡椒粉、盐、淀粉、香菜。2、首先将火腿切条,金针菇去尾切成条,木耳提前泡发,豆腐切条。3、然后起锅烧水,水开后放入金针菇、木耳、火腿和豆...

番茄蔬菜汤的做法如下：材料：-2个番茄-1个洋葱-1个胡萝卜-1颗大蒜-适量的香菜叶-适量的盐和胡椒粉-适量的橄榄油步骤：1.将番茄和洋葱切成小块，胡萝卜切成薄片，大蒜切碎。2.在锅中加热适量的橄榄油，把洋葱和大蒜炒香。3.加入...

1、海带豆芽汤：以海带、黄豆芽、胡萝卜、番茄熬汤。5、速食蔬菜汤：在超市和食品商场都能买到的各式速食汤包，一次用半包加水、加各类蔬菜，就是一锅汤。9、营养萝卜汤：白萝卜、红萝卜是组合，以清水或高汤熬煮，加点牛蒡、番茄...

1、食材准备：青菜一把，青菜掰开洗净备用；肉丝一块，肉块洗净切成肉丝备用。2、肉丝汤鲜嫩的小窍门，肉丝腌制一下，盐、料酒、生抽、糖、生粉用筷子搅拌均匀。3、烧沸水，将腌制好的肉丝用筷子抖落进去，腌制好的肉丝放进沸水中几...

1、牛肉搅碎，加入一勺淀粉，一个蛋清，少量十三香，盐，2搅匀后团成小丸子，不要太大，不好熟。2、锅内水烧开，一个个下丸子，煮一两分钟后下入娃娃菜。3、加酱油，盐，倒入少量黑胡椒粉，七八分钟后大约丸子熟了，加入葱花香菜，滴入蚝油，美味清...

1、所需食材：玉米棒，金针菇，香菇，滑子菇芹菜叶。2、玉米洗净切段，菇类盐水浸泡清水冲洗干净，芹菜留叶洗净。3、香菇一定要去根蒂切块。4、最后，煮锅烧水放入玉米，金针菇，香菇，滑子菇小火煮20分钟，放盐，芹菜叶即可。...

1、五行蔬菜汤，对预防疾病、提高自身免疫力和抗病力有显著的效果。发明者是日本细胞学博士立石和先生，他从1500种食物中找出五种蔬菜熬汤，为生命注入活力和元气。这五种蔬菜是青为萝卜叶，红为胡萝卜，黄为牛蒡，白为白萝卜，黑...