大姨妈的精选

只要能保持月经顺畅，浑身舒服就好。1、俯卧。俯卧的确可减轻腹部有充足的睡眠，而且也要注意睡姿的的鼓胀感，但谁都知道俯卧对身体有害无益，尤其是女性，俯卧易使胸部受压，增加胸部、心脏、肺部及面部的压力，影响呼吸，导致睡醒...

1、姨妈来了指月经期间，月经期间一般能喝银耳汤，但避免大量饮用。2、月经期间女性自身免疫力和抵抗力会有所减弱，适量喝银耳汤，可以补充体内水分和维生素等，增强身体的新陈代谢能力，一般不会对身体造成影响，所以月经期间一般...

1、茶：女性经期过后会流失大量铁质，应多补铁。而茶中含有30%以上的鞣酸，这在肠道中易同铁离子结合，产生沉淀，妨百肠黏膜对铁离子的吸收；会使乳房胀痛，同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。2、含咖啡因的饮...

1、在外求财者梦见月经来了，往北走吉利，往南走不吉利，得此梦主他人相助，多有贵人之，左右逢源，事业可得。2、单身女人梦见月经来了，主异性关系良好之征兆，可得他人之帮扶，彼此事业丰富之意。3、刚结婚之女性梦见月经来了，乃家中...

1、打算出门的人梦见来大姨妈，建议遇雨则止，延后雨再出发。2、准备考试的人梦见来大姨妈，意味着还要努力充实自己，有希望录取。3、谈婚论嫁的人梦见来大姨妈，说明只要双方互相尊重，有诚意则婚姻可成。4、创业的人梦见来大姨...

1、女性在月经期可以泡脚。泡脚可以改善血液循环，使经血排出通畅，减少痛经发生的可能性，但是需避免使用凉水泡脚。2、女性经期需避免使用药物泡脚。若随意使用药物可加重痛经等症状。若使用中药泡脚治疗痛经等病症，需在医...

黄芪水一般是用来调节身体免疫系统的，不应该直接用来调节月经。如果您的月经推迟了，建议您先进行妇科检查，了解具体原因，然后再采取相应的治疗措施。同时，建议您在饮食和生活习惯上也要注意保持规律，保持身体健康。...

1、大姨妈即月经，如果平时月经周期不规律且有痛经情况，一般不能喝菊花茶。如果平时月经周期规律，没有痛经情况，可以适量喝菊花茶。2、菊花茶具有清肝明目，清热散风的功效，对于眼干、眼涩具有很好的缓解作用。而且适量的喝菊...

1、大姨妈来通常指月经期间，一般情况下，月经期间可以喝红茶。2、月经是女性卵巢功能成熟后，子宫内膜周期性脱落的正常表现，在此期间女性的身体机能较弱，保持饮食营养均衡有助于身体健康。而红茶作为一种饮品，其中含有胡萝卜...

1、如果月经周期出现痛经的症状，要忌寒凉的食物，喝红糖水只能缓解一下疼痛，另外，穿着一定要保暖，可以缓解痛经。2、因为痛经的原因有很多，除了生理性的，还有病理性的。要想彻底消除痛经，需要系统的检查痛经的原因，根据检查结果...

1、在月经期间可以适量的吃猕猴桃，猕猴桃是营养比较丰富的时令水果。猕猴桃口感酸甜，可以增进食欲，同时猕猴桃富有丰富的营养成分，含有17种氨基酸，维生素C等维生素的成分也比较高。在月经期间吃猕猴桃可以预防便秘，缓解精神...

1、梦见别的女孩来例假了，多主你的身体状况在近期的事业压力下会有变差的可能，得此梦者需懂得将工作任务交给别人部分不可硬撑。从事于体力劳动者得此梦，是你近期内的事业状况不佳，身体状况也不太好。2、梦见在卫生间来例...

1、首先最有效最快速的方法就是服用止痛的药物。但是在服用药物之前要先吃些食物以免伤胃。2、其次就是用热水袋。可以用热水袋直接放在疼痛的位置上，马上就会感觉舒服很多。（也可以贴热帖，热帖时间长，出门方便）。热水袋的...

1、大姨妈一般指月经，女性月经期间能适量喝奶茶，但不能多喝，还要注意喝温热的奶茶，避免饮用寒凉的饮品。2、奶茶是现在深受年轻人喜爱的一种饮料，特别是女孩子，对外边漂亮、味道甜稠的饮料没有抵抗力，但是现在市面上的奶茶多...

1、来月经期间可以洗澡，可以洗淋浴不能洗盆浴，因为月经期间如果洗盆浴会导致病菌的上行感染，引发阴道炎或者子宫内膜炎。2、洗澡的时候要注意水温不要太高，也不要太低，如果水温太高会导致血管扩张，血液循环加速，导致月经量增...

1、月经期间可以吃香蕉，因为香蕉中含有丰富的B族维生素，具有稳定情绪的作用，可以缓解女性经期因为身体的不适、内分泌改变造成的情绪不稳定、焦虑等症状。同时香蕉中含有丰富的铁、钾等微量元素，可以缓解月经期间身体疲劳...

1、大姨妈一般是指月经，来月经一般不可以喝可乐。2、可乐是一种含有大量气体的碳酸饮料，饮用后会引起胃胀或刺激胃酸分泌，引起胃痛和不适，影响食欲，不利于营养的吸收。最后，可乐含有一种磷酸物质，会影响铁的吸收，从而影响血液...

1、有很多说法,说来例假的话中元节不能出门,不过这个是晚上不要出门,最好不要单独出门。如果晚上要出门,可以结伴出行。2、并不是说中元节,来例假就不能出门的。至于为什么这么说,因为女性,特别是来例假的女性,阴气比...

1、经期增加全面的营养。不要吃有刺激性的食物，粗细搭配。2、多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果.多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等.忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，这类食品均能刺激性器官充血，增加...

1、女性在月经期间是可以吃一点的芒果的。芒果作为一种特有的热带水果。芒果富含丰富的维生素以及蛋白质，能够有效的降低人体血液黏稠度，降低人体胆固醇。它所富含的维生素c能够有效的增强细胞的活性，可以防止晕车，还具有...

1、来月经喝红糖或黑糖都是可以的，黑糖含铁的成分要比红糖高，补血的药用价值也是比较高的，在月经期间喝黑糖或者红糖都可以有效缓解女性痛经的症状。2、黑糖在中医来讲可以活血化瘀、益气养血，对于贫血的患者是有帮助的，对...

来大姨妈期间最忌讳吃以下食物：1.巧克力和咖啡因：含有刺激性物质的巧克力和咖啡因会增加情绪波动和乳房胀痛的可能性。2.糖类食物：过多的糖类食物会导致血糖波动，加重情绪变化和疲劳感。3.高脂食物：高脂食物如油炸食品和炸...

1、来月经是可以喝姜红糖的。姜红糖也是属于红糖生姜茶，一般主要是有红糖和生姜一起熬制的，主要是具有补气养血以及驱寒暖宫的作用。特别是对于体质比较虚弱，手脚冰凉，以及腹部寒凉有痛经的女性，可以多喝一些红糖姜茶。可...

1、心理方面：应保持心情愉悦、轻松，避免焦虑、紧张等，以免诱发痛经情况的出现。2、饮食方面：不要吃过多辛辣、生冷的食物，多吃营养丰富，富含蛋白质、维生素的食物、水果等，如鸡蛋、瘦肉粥、苹果等。3、运动方面：生理期应注意...

1、在来月经期间由于阴道内有宫腔内排出的积血，宫颈口是开放的阴道内有经血的存在。性生活的时候，就可以将阴道内的细菌通过宫颈口进入到宫腔内，女性就可能发生宫腔感染、盆腔炎症的情况发生。2、女性在性生活的时候会由...