青萝卜的精选

青萝卜所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，这些都有助于减肥。萝卜能诱导人体自身产生干扰素，增加机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌、抗癌有重要作用。萝卜中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的...

1、青萝卜清热止渴。青萝卜皮翠绿色，埋入土里部分的尾端为玉白色。整个萝卜上部甘甜少辣味，至尾部辣味渐增。2、青萝卜所含热量较少，吃后易产生饱胀感，有助于减肥。从中医的角度分析，青萝卜不仅清热舒肝，还能防治痰多、口干...

1、青萝卜和排骨煲汤比较好。青萝卜排骨汤一般具有益肝明目以及利膈宽肠等功效。2、用料：排骨500克、青萝卜半个、料酒1勺、大葱半根、生姜1小块、花椒粒、茴香少许、陈皮，桂皮，山楂干适量、干辣椒2个、香叶2片、八角3个...

1、买回萝卜后，先从根茎连接处切掉萝卜缨，但注意别切到萝卜的肉质。这样能防止萝卜缨继续生长，阻断萝卜向其继续供养，保持其水分和养分。2、把经过处理的萝卜，放冰箱里冷藏。因为萝卜茎部有很强的再生能力，一旦有适当的温度...

1、颜色：白萝卜为白色，青萝卜为青绿色；2、两者的品性不同。青萝卜性微凉，味甘，白萝卜味甘、辛。3、两者的效用不同：青萝卜药用价值是有健胃消食、止咳化痰，顺气利尿、清热解毒等效用，被人们所喜爱。宜生吃，不仅可以清火、治咳...

1、将买回来的青萝卜去皮之后洗干净，然后切成条，我们把切好的青萝卜放在一个大的盆中，然后再撒上一些食用盐，就要用比较大的筷子，然后搅拌均，匀之后再腌制大约一小时左右，这样可以沥干青萝卜中的水分。2、然后将沥干水分的青...

木耳和青萝卜可以一起食用。它们在口感和颜色上相互搭配较好，而且木耳和青萝卜都有丰富的营养成分，例如木耳富含蛋白质、矿物质和纤维，而青萝卜则富含维生素C和膳食纤维。因此，将木耳和青萝卜一起做成热菜或凉拌菜既美味...

1、怀孕能生吃青萝卜，但是不能吃太多，否则可能会导致孕妇出现腹痛、腹泻等不适。生的青萝卜中含有丰富的维生素、膳食纤维、多种矿物质等对身体有益的成分。2、青萝卜中含有维生素A、维生素B族、维生素C、叶酸等多种维...

1、主料：青萝卜、五花肉。调料：盐、生抽、生粉、酱油、料酒、大蒜、小葱、姜丝。2、五花肉切方条块，用生粉和料酒腌制备用。大蒜切两半、小葱切小段、青萝卜也切成方条。3、锅中放油，六成热时倒入肉条和姜丝，煸制变色后放...

1、把萝卜清洗干净后去除头尾，先切片再切长条，因为需要晒干，晒干以后就会缩小，所以切的时候尽量切成半公分左右宽的长条即可。2、将切好的长条放在盆中，加入适量的食盐，用手翻拌均匀，静置一个小时，腌出萝卜条内多余的水分，这样...

1、可以将新鲜的青萝卜整根分包或分箱装在冰柜和冷冻库里面。想要在吃的时候，再把青萝卜拿出来解冻。但是这种储存青萝卜的成本是比较高的，适合少量储存青萝卜。2、找来一些细沙，将这些青萝卜埋在沙堆里面，想吃的时候可以...

1、青萝卜的热量并不高，每100g青萝卜中只含有30大卡左右的热量，是一种非常常见的蔬菜。其中含有大量的纤维素，这种纤维素在体内堆积之后非常容易促进新陈代谢，增加肠道蠕动的速度，改善便秘的现象。2、而从中医的角度来讲，这...

莲藕和青萝卜可以一起吃。莲藕和青萝卜都是常见的蔬菜，它们的口感和味道各有独特之处，可以一起烹调或搭配在同一道菜中食用。一些常见的做法包括莲藕炒青萝卜、莲藕煮汤配青萝卜等，可以根据个人喜好进行搭配和调配。...

1、准备青萝卜，花椒油，酱油，盐，绍酒，味精，糖，葱末，姜末2、将萝卜洗净，去皮，切成中块，用开水煮熟捞出，沥干水分待用。3、炒锅中倒入2汤匙油，旺火加热，爆香葱末、姜末，将酱油、糖、绍酒、适量水和萝卜依次放入炒锅中，4、烧开后，改用文火...

1、青萝卜的禁忌一般孕妇不宜使用，会导致出现流产症状，并且不宜和水果一起吃，会导致身体出现甲状腺肿大现象，体质虚弱的人不易食用。2、青萝卜里面含有丰富的维生素，可以提高身体的免疫力，并且还可以治疗便秘，具有润肺止咳和...

青萝卜可以通过以下方法炒得好吃：1.切片：将青萝卜去皮后切成片状，这样可以使得口感更加细腻。2.腌制：将青萝卜片放入腌料中腌制一段时间，可以用盐、糖、酱油和一些调味料进行腌制，这样可以增加青萝卜的味道。3.爆炒：在锅中加...

青萝卜和胡萝卜可以一起吃。虽然它们的颜色和外观有所不同，但它们都属于萝卜科的植物，具有相似的营养成分和味道。青萝卜和胡萝卜都含有丰富的纤维、维生素和矿物质，有助于促进消化和增强免疫力。可以将它们切成片或块状...

1、两者不能同吃:胡萝卜、青萝卜一起调凉菜或一起炖食的烹调方法,会导致其中一种萝卜营养价值的降低。2、此外,这种烹调方法还会诱发“内战”,这是因为青萝卜中维生素C的含量很高,而胡萝卜中则含有一种对抗维生素C的...

青萝卜是一种营养丰富的蔬菜，它含有多种重要的营养物质，包括维生素、矿物质和纤维。下面是一些青萝卜的主要营养价值：1.维生素：青萝卜富含维生素C、维生素K和维生素E。维生素C有助于提高免疫系统功能，促进伤口愈合和抗氧化...

1、胡萝卜和青萝卜可以一起吃。2、胡萝卜和青萝卜都属于营养价值比较丰富的食物，其中含有大量的维生素成分。在青萝卜当中含有大量的维生素C。3、在胡萝卜当中含有大量的维生素A成分，长时间摄入维生素A有助于提升视力，减...

1、孕妇可以生吃青萝卜。2、生的青萝卜中含有比较丰富的维生素C，维生素C具有美白淡斑的功效，可以预防和淡化妊娠期色斑形成，又可以使宝宝的皮肤变白嫩光滑。青萝卜中含有丰富的膳食纤维素，能够促进肠胃肠蠕动，缓解便秘症状...

1、首先我们将买回来的青萝卜去皮之后洗干净，然后切成条，我们把切好的青萝卜放在一个大的盆中，然后再撒上一些食用盐，这时候我们就要用比较大的筷子，然后搅拌均，匀之后我们再腌制大约一小时左右，这样可以沥干青萝卜中的水分...

1、胡萝卜能和青萝卜一起吃。2、胡萝卜和青萝卜都属于营养价值比较丰富的食物，其中含有大量的维生素成分。3、在青萝卜当中含有大量的维生素C，在胡萝卜当中含有大量的维生素A成分，长时间摄入维生素A有助于提升视力，减少夜...

青萝卜与什么相克并没有科学依据，相克一般是指中医中的五行相克原则，但这种说法主要是在食物配对或中药搭配上使用。一般来说，食物之间并没有明确的相克关系，无论是植物还是动物，每种食物都有自己的独特的营养成分和作用。...

要腌制好吃的青萝卜，可以按照以下步骤进行：1.准备材料：青萝卜、盐、白糖、白醋、生姜、蒜、辣椒等。2.将青萝卜洗净、切成均匀大小的条状或片状。3.将切好的青萝卜放入大碗中，加入适量的盐，用手轻轻揉搓，使盐均匀地附着在青...