不油的精选

1、原料：五花肉500克、酱油3汤匙、绍酒2汤匙、糖3汤匙、大料2颗、盐适量、葱段、姜片各适量。2、将猪肉洗净切成适当大小的块，放入开水锅中煮5分钟，用清水洗净，待用。3、炒锅置中火上，倒入3汤匙油，放入糖加热，待糖完全熔化并...

1、鸡汤要想炖出来没有一点油几乎是不可能的，在炖鸡汤之前将鸡肉放在开水里面过一下水，这样不仅让鸡肉更干净，而且可以去除腥味去油。在过水的过程中，用勺子搅拌一下。2、要想去除油腻感和腥味就要在鸡汤里面放入生姜和胡...

1、材料：紫茄子4根，老抽3勺，盐适量，蒜瓣5瓣。2、茄子洗净去蒂，沥净水分；蒜瓣切片。3、炒锅加油烧热，放整个茄子煎熟。把切好的蒜瓣放入煎好茄子中，加酱油、盐，翻动炒锅炒匀。炒好的茄子倒入盘中，用筷子划开拌匀，即可。...

1、合理控制洗头次数要经常洗头，但不要天天洗头。虽然每天洗头可以暂时洗掉油，但油会再次分泌。建议每两到三天洗一次头发。2、选取去油效果好的洗发水选择专为油性头发定制配方的洗发水，最好是洗发水去除油脂而且不会让...

1、减少对头皮的刺激：对头皮的按摩，梳头，虽然能够加速头皮血液循环，但还会刺激头皮出油。减少按摩次数、改正挠头的习惯、不要用力去按压头皮，都会有效地防止头发出油。2、饮食清淡：营养均衡，人体油脂就分泌少一些。饮食油腻...

1、免洗干发喷雾。摇晃瓶身，然后在距头发30cm的地方将免洗喷雾喷在发根，用指尖按摩，让粉末分布均匀，之后用梳子将多余的粉末去除，完成定型。2、控油散粉。散粉中含有滑石粉，能够吸收油脂，减少头皮油腻的情况。用粉扑沾取散粉...

1、首先要准备几个隔夜馒头，最好放在冰箱冷藏一个晚上的，这样的馒头会有一点点硬度，更好切，馒头不容易碎，掉渣少，新鲜的馒头不适合炸着吃。2、然后将馒头切成厚薄均匀的馒头片，不要太薄，不然后面两种方法不好用，再将馒头渣拍一...

1、首先需要准备5种食材，分别是大虾、大蒜、沙姜、粗盐和青红小辣椒。我们把大虾去掉虾须和虾肠，然后洗干净后控掉所有的水分。接下来把沙姜和大蒜切成姜末和蒜末备用。2、准备一口干净的砂锅，大虾要用砂锅做出来才更好...

1、材料：生菜、耗油、生抽、五香粉、蒜瓣、生粉。2、生菜一片片叶子掰开，洗净后沥干水分。3、将辅料中的蚝油，生抽，五香粉，生粉，凉水混合搅拌均匀。蒜瓣拍碎。4、锅中放入足量的水，大火烧开后，加入生菜烫软后立马捞出。5、生...

1、用料：猪肉皮适量、豆油少于、葱适量、姜适量、蒜适量、干辣椒适量、八角适量、花椒适量、麻椒适量、酱油少许、红烧酱汁适量、盐适量、十三香适量、味精适量、鸡精适量、孜然适量、香菜适量。2、肉皮用水抄一下，把上...

1、建议使用清爽无硅油的洗发水，添加异株荨麻、迷迭香成分的洗发水，这些植物成分含有非常丰富的控油、消炎成分，能够有效的清除油脂，同时滋养头皮，杀菌消炎抵御螨虫的侵蚀，草本成分对头皮的刺激性低，好清洗，不会出现化学残留，...

你会不会才刚洗完头，过一会儿，却发现头发还是很油腻腻的？如果你有此状况，那就要小心了！因为头发与头皮过油很可能会导致异常的掉发，这样一来可能造成秃发的危机你会不会才刚洗完头，过一会儿，却发现头发还是很油腻腻的？如果你有...

1、做清水汤。我想减肥的时候就做这个。就是先烧开水，水是你平常汤的数量，然后切片姜放下去，放盐，然后等水开了，放下想吃的菜，等菜熟了，调节一下咸淡，如果没有放过鸡精，就放点下去，然后就起锅，味道很清新，也保留了菜的原味，很好吃...

1、原料：猪蹄500克，百合5克，当归5克，莲子5克，枸杞5克，淮山10克（干），银耳2朵，盐适量。2、猪蹄用沸水烫后拔净毛。3、银耳泡发后，去蒂洗净，全部材料洗净后放入炖锅内，加适量水文火炖1－2小时，至猪蹄熟烂后即可加盐调味食用。...

1、用淘米水洗头发不油腻。头发常出油的人，不妨试试用淘米水洗头。这一方法出自《本草纲目》，是古人美发的常用方法。淘米水具有清热凉血、除污去垢的作用。2、首先注意要将淘米水放入封闭的瓶子中发酵两三天，洗头时尽量...

头发的状态好坏会影响整个人的外形，有一些人的头发经常会出油。即便在刚刚洗完头发之后也是头油不断，应该在平时养成良好的习惯，增加洗头的次数，改善头发油的状态。健康的头发应该是干爽不油腻的，美丽的秀发肯定能为人们真...

1、食材：猪皮100g、纯净水100g、泡椒50g、白醋30g、白糖10g、鸡精5g、盐5g、大蒜10g。2、猪皮切条，锅中倒水，放入猪皮，煮熟后捞出。3、将捞出的猪皮迅速投入冷水中浸泡。4、将泡椒倒入碗中，加入大蒜、白糖、鸡精、盐。5、...

1、普洱茶的油润感体现在三个方面，即干茶、茶汤和汤感。很多人往往只看茶汤，而忽略了干茶。还有一个重要的方面，就是口感上的油润感。2、原料好、工艺合格的普洱茶，无论生熟，干茶表面会看起来油亮泛光，反观劣质茶，则暗淡枯闷...

1、主料：猪排骨、山药。2、调料：味精2克，花椒2克，胡椒粉2克，盐10克，大葱15克，料酒20克，姜15克。3、将排骨切成5厘米的条，放入沸水中氽约5分钟，洗净，沥干水分。4、芹洗净切段。5、取一炒锅，放入清水、排骨、葱、姜、酒、芹菜，用中火...

1、主料：馒头1个、鸡蛋2个。2、辅料：橄榄油10勺、椒盐1/2勺。3、做法：（1）准备食材。（2）把馒头温热一下，切片。（3）鸡蛋磕碗里，放少许盐。（4）搅匀。（5）馒头片放入蛋液中。（6）两面沾匀。（7）热锅倒橄榄油，放入馒头片煎炸。（8）翻面煎匀成金黄色。...

1、油箱烧空了管路里会进入空气，加油时要多加点没过油泵，并且要让发动机空转一段时间，把管路里的空气排干净就可以着车。2、要是还打不着很简单的拿19的叉子把回油螺丝松开，再用手泵输油泵直到泵出油没气泡为止，再把回油螺...

1、主料：猪小排600g、油适量、姜适量、料酒适量、酱油适量、白砂糖适量。2、小排在清水中洗干净。3、煮开小排，出血沫，把小排捞出，洗干净。4、锅内放少许油，把出过血沫的小排放入锅中煸一下。5、姜切小丁。6、把切碎的姜，酱...

1、用刀刮去猪肉皮上的细毛，去其肋骨，修去边皮，洗净后切成正方形的3块，放入清水锅内，用大火煮5分钟，捞出用清水漂洗干净；姜块去皮拍松；葱洗净打结；2、锅内放清水，加进肉块，再加入葱结、姜块、料酒，用小火烧煮1小时，将肉煮熟；3、再加...

油性头发脱发的朋友不在少数，很多油性头发的朋友都会出现脱发的现象,主要的原因就是因为油脂分泌过多导致的脱发。下面这些关于对抗油性头发的小技巧大家可以来学习下。我们每个人的基因本来都是一样的，即使是基因非常...

1、材料：白菜、肉丝、米粉、葱、酱油、盐、味精。（十三香、辣椒粉、芝麻油随个人喜好）。2、把米粉放热水里煮熟，捞出，放冷水里过一下，再晾干，注意晾干放置时间的长短会影响到炒粉的硬度和口感。3、大火，加油，油热放肉丝炒几下，...