泡发的精选

1、先用热水将海参泡24小时之后，捞出倒在容器中，搓去海参表面的沙粒。然后用清水洗净后剖开海参腹部，取出海参内脏肠杂。2、换上新水上火煮50分钟左右出锅，然后再用原汤，把海参泡起来，24小时后即可食用。...

1、纯净水泡一到两天，每八个小时换一次水直到泡软为止。2、泡好的海参沿中线切开，去除尾部和沙嘴，清理干净肚中杂质和沙子，切段放入装有纯净水的锅中大火煮沸转小火煮20分钟。3、然后密封保存放入冰箱中再浸泡48小时，每天...

1、发菜再在食用前也是需要先泡发处理的。2、发菜因为其颜色乌黑，状如发丝而得名，它属于陆生藻类的一种，有的地方也被称之为“地毛”。而且因为在粤语中，发菜和“发财”同音，更是深受大众喜爱。通常我们食用的发菜都是晒干...

1、根据水温决定。如果是用凉水浸泡黑木耳，那么浸泡时间在3—4小时左右是最好的，此时的木耳可达到最佳涨发率，无论是凉拌还是炖煮或炒菜都非常爽口好吃；2、但如果是用热水浸泡黑木耳的话，时间控制在20分钟左右为宜，避免木耳...

1、直接放入冰箱的上层冷藏保存，保持5度左右的温度，木耳不会马上变质腐烂，保持木耳的口感。2、如果浸泡过的木耳一天吃不完，除了控制水分放入冰箱外，还可以用保鲜膜或保鲜膜保存。3、很好地从空气中切断浸泡过的木耳，防止木...

1、所需材料：干猴头菇、碱面、水、2、猴头菇在新鲜的状态下，颜色是白色的，只有干制后才是我们现在看见的金黄色泽。好的干猴头菇外观颜色呈金黄色，就像金丝猴的茸毛一样，优质的猴头，茸毛细长齐全，分布均匀厚密。3、把干猴头...

1、泡发香菇。用清水将香菇清洗干净，然后放入密封罐里，加入温水适量温水然后用盖子盖上。用力上下摇晃两分钟，打开盖子就可以看到泡发成功。2、泡发腐竹。温水中加入几滴白醋，把腐竹全部浸透在温水中，大约40分钟或一个小时...

1、银耳在食用前需要用水泡发，一般用水泡一到两个小时就可以；2、银耳的作用还是比较多的，比如说有提高肝脏的解毒能力，有保肝的作用，对老年性的慢性支气管炎，肺源性心脏病有一定的疗效，有补脾开胃，安眠健脑，养阴清热，润燥之功效...

1、即使有不用提前泡豆子就可以打豆浆的豆浆机,打豆浆之前也要先泡豆子。因为打豆浆之前提前泡豆子能提高出浆率。2、打豆浆之前提前泡豆子可以提高出浆率,豆子在经过十二个小时的浸泡之后出浆率能提高百分之十,而且...

1、把干海参冲洗干净，然后置入干净无油无盐的密封容器里，倒上纯净水，自来水也可以，但泡发效果略差。2、放入冰箱，保持0-5摄氏度放置24-35小时，中间每8到12小时换次水，依然是纯净水最佳，直到海参软化。3、这时候捞出会发现它比...

1、将鸡爪筋放入水中浸泡12个小时，然后加清水、葱、姜、黄酒等，蒸或炖4个小时，当鸡爪筋绵软时，捞入清水中浸泡2小时，别去外层筋膜，再用清水洗干净即可。如果急用，也可将蒸或炖好的鸡爪筋放在开水中煮沸，再浸一小时即可。2、找...

1、不同品种的木耳泡发时间有所不同。一般使用凉水浸泡需要至少3-4小时左右，才能完全泡发。而热水泡发的时间相对较短，基本约在20-40分钟即可。同时也可利用微波炉等加热电器，加快泡木耳的时间，速度较快时，可在3-5分钟完成...

1、泡海参（2-3天）淡干海参泡发过程。干海参比较硬，需要把海参泡软，首先把干海参洗净放入无油的容器中（油会使海参自溶缩小）。2、去沙嘴。海参沙嘴什么样，去除沙嘴。海参从冰箱取出，海参腹部有一个小开口，用剪刀沿着腹部剪开，海...

1、用冷水泡1-2小时就可以达到木耳最佳泡发状态，大家无需为了追求口感，而特意延长泡发时间，那样反而容易食物中毒。2、一般来说木耳用凉水浸泡最为适宜，建议使用冷水泡黑木耳。3、用热水泡发的木耳最好1天之内食用完，以免...

1、正常情况下，燕窝泡发时间在3-8小时左右，不同的燕窝，其泡发时间也会存在一定差别；对于毛燕，泡发的时间相对较长，在6-8小时左右。2、燕窝中含有丰富的胶原蛋白、微量元素等，具有美容养颜、预防癌症、滋阴补肺、促进细胞再生...

白木耳是一种富含纤维和营养的食材，泡发后可以添加到各种菜肴中。以下是泡发白木耳的步骤：1.准备白木耳：选择干净、无杂质的白木耳。将白木耳放入清水中浸泡，一般情况下，白木耳需要浸泡6-8小时，或者过夜。2.过滤剩余杂质：将...

1、竹笋干在泡制时需要先用清水浸泡，浸泡时可以把竹笋干放在大盆中，加入足量清水浸泡24小时，在浸泡过程中，要换水2到3次。2、竹笋干再浸泡24小时以后取出放在锅中加冷水，再加入一勺白糖，然后开火煮制，煮到水干变软以后，关火，这...

泡发的大豆需要炖煮的时间因个人口味和所需软硬度而异。一般来说，将泡发的大豆放入锅中，加入足够的水，大火煮沸后转小火炖煮约1-2小时，直到大豆变得容易咀嚼和软烂即可。如果希望豆子更软烂，可以继续炖煮更长时间。...

干货泡发的时间取决于干货的种类和硬度。一般来说，硬度较大的干货需要泡发的时间较久，而硬度较小的干货则需要较短的泡发时间。以下是一些常见的干货泡发时间参考：1.黄豆：最好浸泡约6至8个小时，以便更好地吸水。2.黑木耳：泡...

1.浅发：将绿茶放入杯中，加入70℃左右的温水，浸泡1-2分钟后即可饮用，此法适用于嫩叶绿茶如龙井、碧螺春等。2.中发：将绿茶放入杯中，加入80℃左右的温水，浸泡2-3分钟后即可饮用，此法适用于老叶绿茶如毛峰、润芝等。3.深发：将绿茶...

功效：木瓜富含维生素C、维生素E和β胡萝卜素等营养物质，具有提高免疫力、促进消化和美容养颜的功效。泡发木瓜可以让它更加容易被消化吸收，使其营养价值得到最大程度的释放。材料：-新鲜木瓜：1个-温水/冷水：适量做法步骤：1.将...

1、用温水将海米洗净，再用沸水浸泡3～至4小时，待海米回软时，即可使用。可用凉水洗净后，加水上屉蒸软。如夏天气温高，可将发好的海米用醋浸泡，能长时间放置。2、海米也称虾米或虾仁，为海产白虾、红虾、青虾加盐水焯后晒干，纳入袋...

泡发皂角米的方法如下：1.将所需的皂角米洗净，放入一个容器中。2.加入足够的清水，使皂角米完全浸泡在水中。3.将容器放置在室温下浸泡，时间为4-6小时。在这个过程中，可以轻轻搅动一下，以确保皂角米均匀浸泡。4.检查泡发的皂...

1、海带需泡三个小时。2、海带食前不要长时间浸泡，浸泡时间过长，海带中的营养物质，如水溶性维生素、无机盐等也会溶解于水，营养价值就会降低。如果海带经水浸泡后像煮烂了一样没有韧性，说明已经变质不能再食用。3、海带的...

1、干鲍鱼可以用鸡汤来泡发。2、泡发之前需要先用温水将干鲍鱼泡3个小时左右,并用刷子刷去污垢,洗至变白,然后将鲍鱼放在砂锅内,加入鸡腿或鸡骨,再加葱、姜、黄酒和清水,小火焖4个小时左右,即可发好。3、鸡汤泡发鲍鱼...