邹兆龙共有十三个兄弟姐妹，父亲的不幸早逝，使得家庭所有重担都压在母亲一人身上。邹兆龙曾被母亲劝说去孤儿院，因为家里实在没有钱养这么多孩子。自己一生最大的财富就是有一个相恋十年结婚十年的老婆，一对双胞胎儿子，一个两岁半的女儿。
邹兆龙铁血男儿也有内心柔软的温柔
生活中的邹兆龙敏感细腻
本站娱乐讯 7年前《黑客帝国2》《黑客帝国3》，四年前《霍元甲》，三年前《导火线》，两年前《功夫之王》，今年《全城戒备》。邹兆龙一直被定位为武打演员，这几年塑造的角色也都以“打”为主。虽然他对媒体称其为“打星”表示“太过褒奖”，但从他轻描淡写谈及自己手臂、膝盖上的各处伤口，可以感触到他所承受的压力。
“我不是孤儿 为什么要去孤儿院”
邹兆龙共有十三个兄弟姐妹，父亲的不幸早逝，使得家庭所有重担都压在母亲一人身上。这么大的压力，让母亲几近崩溃。邹兆龙曾被母亲劝说去孤儿院，因为家里实在没有钱养这么多孩子。他哭着抱着妈妈说：“我不是孤儿，为什么要去孤儿院？”
“为了让我们上学，就把哥哥们送去了孤儿院。我想留在妈妈身边，又不想给她添累赘，就去做学徒。6岁开始，我在附近的一家雕刻店做学徒。当时只想学到一技之长，长大可以生存。那时候吃不饱，隔壁有个面包店，我跟妈妈说还是去做面包吧，这样能填饱肚子。9岁半的时候，我去了面包店打工。”十二岁的时候，邹兆龙已经开始在烤箱旁边练双截棍。 后来他在台湾做临时替身和武行，直到十八岁。“有时3组戏都要我，我就买一个折叠床，在片场服装间睡。”邹兆龙说，自己虽然没有同别人一样的童年，但是在记忆中，那段时光还是最快乐、最美好的。
“要习惯没有我的日子”
“有时候我拍戏的地方，就在家人住的地方附近，但是我不会回家，也不会告诉他们我在哪里，因为我要他们习惯没有我的日子。不知道什么时候，我就不在了……”邹兆龙每接一部新戏，就意味着又一次与死神过招；他每一次离家，都抱着一种永远不可能再回来的念头，与家人“诀别”。所以他说，如果明天就是世界末日，他希望和家人在一起，无论家人在哪里，他会第一时间赶到他们身边。邹兆龙一时难以抑制自己的感情，低头不语，泪水慢慢滑下他的眼眶。
“我太爱自己的工作，我没有办法割舍我的工作，和家人在一起。家人，我始终是要离开的，只是不知道是什么时候。”谈及孩子，邹兆龙立刻显得非常惭愧，表情凝重，说自己亏欠太多。
他说自己一生最大的财富就是有一个相恋十年结婚十年的老婆，一对双胞胎儿子，一个两岁半的女儿。言语间，他幸福的神色飞扬，并坦言，虽然自己不能时刻陪在家人身边，但会让家人感受到，不论他们在哪里，总有一双眼睛在注视着他们，让家人有一种自己的心时刻和他们在一起的踏实，而每当和家人在一起的时候，邹兆龙也总是刻意在与孩子的相处之间制造疏离，好让孩子们从小就学会习惯没有父亲在身边的日子，因为他永远不知道哪部动作片的危险会让他出现意外……“龙哥”愈是这样讲，越给人一种心酸。电影《梅兰芳》中，梅兰芳曾一直不解为什么每次喊他叔叔，叔叔都不回应，直到后来才明白叔叔用苦良心，原来叔叔是要用这种近似冷酷的方式教会他成长，要他摆脱依赖，习惯一个人的生活。不依赖，才会更坚强，伤痛才会减低到最低。
