对于女人们来说，胸部是一个非常柔软又脆弱的地方，所以，内衣的选择是一个非常重要的事情。但是很多人都不知道该怎么选择，这里小编就来给大家一些建议。
文胸是女生不能缺少的内衣，所以女生必须这个怎样挑选它。我们知道文胸的大小是由数字和字母组成的，前面的数字表示的是胸围，后面的字母指的是乳房的大小，可见根据胸部的尺寸来选择文胸才正确。
因此，女孩们在选择内衣之前必须先量一下胸部的大小。注意，这些数字通常是5的倍数，所以购买的时候需要试穿邻近的两个尺码，才可以找到合适的胸罩。
由于杯子的大小是利用上胸围减下胸围的，所以女性需要测量胸围才可以。胸围分为两部分，一是上胸围，即围绕乳头一周的长度;第二种是下胸部，乳房下部一周的长度。根据这两个数据就可以计算文胸的尺寸了。亚洲女性的胸部比较平坦，罩杯在A和B之间，和欧洲女生的C和D差远了，所以不要觉得你的胸部平坦，我国的女生都是相似的。
当测量胸部时，需要把上身弯45度，让乳房自然下降，然后用软尺子测量乳房的周长，包括乳头。测量后，你可以知道你罩杯的大小。根据尺码表，aa是7.5 cm,a是10cm。每个尺寸相差2.5厘米，如此类推，就可以了解清楚了。
这样你就可以很容易地得到你的胸罩尺寸。然而，文胸的尺寸有不同的表示方式，一种是欧式的表示方式，这意味着胸部尺寸为32、34、36、38、40，相当于国际编码70、75、80、85、90。所以女孩不必担心尺寸不会分，这很容易记住，只要知道你的尺寸就可以了。
穿不合适的胸罩会影响到乳房健康，合适的胸罩可以保护乳房，在选择内衣时，除了罩杯大小，舒适也是很重要的。在这一点上记住不要买便宜的内衣，你应该选择优质的商品。
