2016年夏天一部《太阳的后裔》火遍亚洲，让很多的人都知道了宋仲基的存在，并且很多的人都中了他的“毒”，都纷纷喜欢上了这个帅气幽默的人，他参加的综艺有哪些呢。
2016年的夏天，我们的周遭应该都是被同一部电视剧刷屏了——《太阳的后裔》。这部韩剧在那一段时间之内真的是掀起了很大很大的轰动，很多人都是等到凌晨等待这部电视剧的更新。自然随之而来的就是韩剧的再一次引起轰动和主演宋仲基、宋慧乔在亚洲范围内的大火。
宋仲基也因为这部电视剧被更多的人所熟知，在《太阳的后裔》里面帅气热血的军官、幽默体贴的男友、坚强聪明的他让很多很多的人都中了他的“毒”，宋仲基一时之间成为男友的标准典范。红起来的宋仲基也成为很多人的追崇对象。
宋仲基其实之前在韩国的名气也很大，他之前曾经参演过电视剧《善良的男人》，有特别好的反响。当然，他也曾经是韩国综艺节目《Running Man》的常驻嘉宾，在这档综艺节目里面的他与李光洙是很好的好朋友，两个人的互动也是引得很多人的笑点和喜欢。
后来宋仲基因为一些迫不得已的原因不得不先退出《Running Man》的时候，所有的常驻嘉宾都特别地舍不得，特别是好友李光洙哭得很厉害。可能是两个人之前在影视剧里面的合作再加上这档综艺节目的合作，再加之相处时间很多，所以才成为了人家那么好的朋友吧。
当然《太阳的后裔》在中国大火之后，国内的很多的综艺节目也开始邀请宋仲基，比如说：湖南卫视举办的《快乐大本营》、浙江卫视的《奔跑吧兄弟》都邀请了他，在这两档综艺节目里面宋仲基也有很好的表现。
