切2-3片的柠檬,再切适量的苦瓜,去籽切成小块,加入1-2勺的蜂蜜,倒入水,调至自己能接受的味道。准备:蜂蜜、苦瓜、柠檬。切2-3片的柠檬。切适量的苦瓜,去籽切成小块。再加入1-2勺的蜂蜜。倒入水,调至自己能接受的味道。如果家里有榨汁机。可以直接将苦瓜和柠檬放进去榨成汁。再加入蜂蜜。