1、必须注意个人卫生。一旦出汗，特别在运动后应尽快洗澡，减低狐臭发作的机会；平时应多清洁腋下。 2、平日要经常洗澡。利用消毒液或消毒药皂洗澡，以减低细菌滋生。 3、应多穿宽松、通爽和薄身的衣服。不少人以为穿长袖或厚身衣服能遮盖汗味，其实大错特错，这样不但增加流汗量，汗味还难以消散，愈来愈臭 4、切勿企图以香水的香味遮盖臭味。一来容易造成皮肤过敏，二来香气加上臭味，味道更为浓烈难闻。 5、应在洗澡后或皮肤干爽时使用止汗剂，而非到出汗后才使用。
