竹叶茶的制作

竹叶茶是一种非常健康的茶，常见于中国南方。

制作过程如下：

1. 摘取新鲜的竹叶，把叶片洗净。

2. 将竹叶晒干或者放在阴凉处晾干，直到完全干燥。

3. 把干燥的竹叶放入一个碗或茶杯中。

4. 加入热水，把竹叶泡2-3分钟。

5. 捞出竹叶，即可饮用。

注意事项：

1. 竹叶茶不宜过量饮用，否则可能会引起不适；

2. 制作竹叶茶时，必须选用新鲜的竹叶，且不能污染；

3. 制作过程中应注意卫生，以免污染。