根据交通法规和安全驾驶原则，开车时不建议喝能量饮料如红牛。红牛含有咖啡因和其它兴奋剂，这些成分会增加心率和提高警觉性，但也可能导致焦虑、手抖、失眠等不良反应。这些不良反应可能会干扰驾驶技能和决策能力，增加交通事故的风险。因此，为了确保驾驶安全，最好选择饮用适合驾驶的饮品，如水或低咖啡因饮料。
