羊肺煮多长时间最嫩 羊肝羊肺煮多久能熟

羊肺煮多长时间最嫩 羊肝羊肺煮多久能熟

1、羊肝羊肺煮20-30分钟能熟,羊肝和羊肺是指动物羊的肝脏,有丰富的营养。据营养学家分析,每100克羊肝,除水分外。

2、含蛋白质18.5克,脂肪7.2克,碳水化合物4克,灰分1.4克,钙9毫克,磷414毫克,铁6.6毫克,硫胺素0.42毫克,尼克酸3.57毫克,抗坏血酸18.9毫克,维生素A29。