1、蛏子放在盆中用淡盐水浸泡先把沙吐净。2、辅材葱姜蒜洗净切好备用。3、洗净蛏子,倒入锅中焯水。4、蛏子煮至开口,捞出沥干备用。5、在备用的蛏子上加入生抽,葱姜蒜。6、隔水大火蒸5分钟左右。7、出蒸好的蛏子,撒上蒜泥,淋上调和油即可。