养生水果茶怎么搭配

1. 柠檬草橙子茶:将柠檬草,橙子和蜂蜜加入到热水中,可以舒缓神经和促进新陈代谢。

养生水果茶怎么搭配

2. 薰衣草蓝莓茶:将薰衣草,蓝莓和柠檬片加入到热水中,具有抗氧化和舒缓压力的功效。

3. 芒果菠萝茶:将芒果和菠萝切成小块,放入热水中,可以加入少量蜂蜜调味,具有营养丰富和舒缓胃部的功效。

4. 苹果薄荷茶:将苹果和薄荷叶加入到热水中,可以清新口气和促进消化。

5. 草莓覆盆子茶:将草莓和覆盆子加入到热水中,具有美容减肥的功效。

6. 柠檬蜜茶:将柠檬和蜂蜜加入到热水中,具有清热解毒和舒缓咳嗽的功效。

7. 樱桃桃子茶:将樱桃和桃子切成小块,加入到热水中,具有帮助睡眠和抗氧化的功效。

8. 蜜瓜莲子茶:将蜜瓜和莲子加入到热水中,可以加入冰块冷饮,具有清热解暑和滋润肌肤的功效。