橙子皮能泡水喝吗

橙子皮能泡水喝吗

橙子皮可以泡水喝。橙子皮含有丰富的维生素C、纤维和抗氧化物质,可以帮助消化、促进新陈代谢和增强免疫系统。将橙子皮切成片或撕成小块后,加入开水泡一段时间,待水变凉后即可饮用。需要注意的是,严重过敏体质的人士慎用橙子皮,特别是对柑橘类水果过敏的人。此外,强烈建议选择有机的橙子皮,以确保无农药残留。