黑芝麻一般炒多久能熟 炒黑芝麻的时间

1、黑芝麻一般翻炒7分钟左右就可以炒熟。

2、但是由于黑芝麻的外壳较硬，建议多翻炒3～5分钟，这样才可以将黑芝麻的外壳炒的更加酥软，更利于人体的消化。如果要想黑芝麻的口感更佳，加点水会让黑芝麻变的更饱满，肠道也更利于吸收。