宋朝女人之所以普遍较瘦，主要有以下几个原因。
首先，宋朝时期的社会风气重视女性的柔弱与矜持。传统儒家思想中，女性被视为柔弱的一方，应以矜持为美。这种思想影响了人们的审美观念，使得瘦弱被视为女性的美好品质。因此，女性在追求瘦身美体方面，可能会采取更多的措施，如饮食控制、体力劳动等。
其次，封建社会中的饮食习惯也是造成宋朝女性身材纤瘦的原因之一。封建社会的食物分配不平等，一般人家的饭食比较简单，多以粗粮和蔬菜为主，肉类和油脂的摄入较少。而封建社会的儒家思想中也强调克己奉公，节俭节约，这也意味着在饮食方面，女性会更加注重控制食量，选择轻食节食以保持体态。
此外，宋朝的社会地位与经济状况也导致女性相对不健康瘦弱。宋朝时期的社会地位与女性经济状况的限制使得女性的生活负担较为沉重。许多女性需要从事农业劳动或家庭劳动，长时间的劳动使得她们消耗更多的热量，容易出现体重偏轻的情况。
另外，宋朝的儒家教育体系也对女性身材瘦弱产生了一定的影响。在儒家教育中，女性更多地受到束缚与控制，被教导要温雅矜持，并追求“筋骨柔腻”的外貌。这样一来，女性在追求外貌美的同时，也会更加注重保持苗条的体型。
综上所述，宋朝女性之所以普遍较瘦，既有社会文化观念的影响，也受到经济状况、饮食习惯、劳动分工等因素的制约。这些因素共同导致了宋朝女性普遍瘦弱的体态。值得注意的是，这是一个整体趋势，并不代表每个女性都是如此。在不同社会阶层和地区，女性的体态可能会有所差异。
