干菊花泡水喝可以具有清热解毒、润肺平喘、消化、抗炎等作用,可按以下步骤操作:1. 洗净干菊花,约10克左右放入杯中;2. 加入适量开水,待凉至70℃左右时,倒入杯中;3. 盖上杯盖,浸泡5-10分钟后即可饮用,口感可以加入适量蜂蜜或糖调味。注意事项:1. 干菊花不能多泡时间或多放量,否则会有不适反应;2. 干菊花凉茶不宜空腹饮用,特别是肠胃功能不好者;3. 孕妇、哺乳期妇女及小孩在饮用前最好咨询医生。