高血糖孕妇早上吃水果可以吗 都能吃那些

高血糖孕妇早上吃水果可以吗 都能吃那些

高血糖孕妇早上吃水果可以,建议吃这些:

1、猕猴桃营养就不多数,糖分也不是很高,作为血糖高的孕妇也可以每天吃一点。

2、草莓,含糖量不高,维生素C也丰富,孕妇也可以吃一点。

3、柚子,柚子里面有一种分泌物对于血糖控制有帮助,孕妇可以适当吃一点柚子;不过柚子比较凉,不宜吃太多。