1、鸡蛋2只,南瓜适量,低筋面粉约70G,奶粉适量,糖10G左右,泡打粉少量。2、南瓜煮熟,捣成泥,尽量去掉水分,蒸的应该更好些。3、加入奶粉,拌匀。4、蛋白蛋黄分离。5、蛋黄中加入南瓜泥,低粉,拌匀。6、混合蛋白蛋黄。7、装入纸杯,烤箱大概130度,15分钟左右就够了。