由于社会逐渐发达，现在很多人开始使用电脑办公，但是经常用电脑办公会损害腰部，导致出现腰间盘膨出，那腰间盘膨出怎么回事呢，下面就给大家来介绍一下这个病。
方法/步骤
原因一：腰间盘膨出是人正常衰老的生理表现，不算是疾病，除非是先天发育性的，而突出则是病理，腰突会导致腰疼或腿疼，不管是哪一种腰病，都要到正规医院检查诊断和治疗。
原因二：腰间盘膨出的发病有很多原因，如腰椎间盘的退行性改变是基本因素、还有损伤、遗传和腰骶先天异常等，平时我们可能会出现腰疼，但不一定能及时的到医院检查，自己就当医生进行诊断，根本就没当回事，等严重了才会引起重视，但是已经错过了最好的治疗时机。
原因三：膨出要比突出病情要轻一些，平时可以到正规中医院进行推拿、针灸、药物等治疗。这几个方法都可以有效的减轻疼痛，达到疏通腰部经络，缓解肌肉痉挛、改善四肢麻木。在家增加一些食物疗法，多吃一些有益于腰椎间盘的食物。
注意事项
出现腰间盘膨出要及时治疗，严重的时候要选择手术治疗，但是要谨慎选择。此外在生活中尽量少穿高跟鞋，多睡硬板床，多多参加体育锻炼。
