紧急避孕药是一种临时避孕方法，常用于意外的性行为或避孕失败的情况下。紧急避孕药的副作用通常是短期的，大部分人在服用后没有明显的不适感。然而，长期和频繁使用紧急避孕药可能会增加风险和不良影响，包括：
1. 不规律的月经周期：紧急避孕药可能导致月经周期不规律，包括早期或延迟的月经，以及改变月经流量和质量。
2. 恶心和呕吐：紧急避孕药可能导致恶心和呕吐，这可能会影响药物的吸收和效果。如果在服药后3小时内出现呕吐，可能需要再次服药。
3. 乳房疼痛和胀大：某些人可能会在服用紧急避孕药后出现乳房疼痛和肿胀的感觉。
4. 头痛和头晕：紧急避孕药可能导致头痛和头晕的感觉。
5. 疲劳：一些人可能会在服用紧急避孕药后感到疲劳或乏力。
此外，紧急避孕药不适合长期使用，不能取代日常的长效避孕方法，如口服避孕药、宫内节育器等。如果经常需要使用紧急避孕药，建议咨询医生，了解合适的长效避孕方法。最重要的是要记住紧急避孕药不提供任何性传播疾病的保护，如果担心性传播疾病的风险，需要采取其他适当的预防措施。
