材料:- 100克新鲜芦荟叶,洗净去皮- 2升水- 柠檬或蜂蜜(可选)做法:1. 把芦荟叶切碎放入锅中,加入2升水。2. 煮沸后转小火,煮20分钟。3. 把煮好的芦荟茶倒进玻璃瓶中,冷却。4. 可以根据个人口味加入柠檬或蜂蜜调味。注:芦荟不宜过量食用,孕妇、哺乳期妇女、胃肠道疾病患者及免疫功能较弱者不宜饮用。