玉米须茶被认为具有利尿、清凉、健胃、降血压、降血糖及降血脂等功效，但并没有科学证据表明它能够直接减轻体重。此外，茶饮料本身并不能减轻体重，更多的是在适当的饮食和运动计划的基础上帮助调节体内代谢和饱腹感，从而达到减肥的效果。因此，如果只是单纯的通过喝玉米须茶来减肥，效果可能并不明显。
