大黄米是粗粮吗

大黄米是粗粮吗

大黄米不是粗粮,它属于细粮的范畴。大黄米是指稻谷经过加工后去除了外壳的米粒,颜色黄亮,口感香糯。而粗粮是指谷物中含有较多纤维素和其他有机物质,不经过精细加工的谷物,如玉米、高粱、小米、糙米等。