1、可以在额头上抹一些风油精，那么是抹在额头的哪个位置呢？就是在太阳穴位置，这样子可以起到一些清凉的作用，这样可以有效缓解我们的头晕不适等症状。2、可以在肚脐上贴一块姜，然后用土豆片包住，用胶布粘帖结实，最好是在坐车前的头一天晚上就用上，这样子效果会更好，那么当天也可以，但是效果没有早一点效果好，不妨可以试一下。3、可以喝一些碳酸饮料，喝完碳酸饮料之后，大家都知道会打嗝，那么把气体从胃里打出来之后，这样子也可以缓解胃部不适的情况，其实效果还是不错的。
