1、身体的控制性练习2、控制音乐的练习3、速度练习4、表演练习5、综合练习 方法/步骤 1 身体的控制性练习,用最慢的曲子跳,身体的每一步都不能松懈,以做到连绵不断为主 2 控制音乐的练习,把每一拍都跳完,宁愿慢也不能快,以完整的演绎音乐为主 3 速度练习,尤其是旋转的速度,以及每一个舞种的重拍表现,注意身体的收紧 4 表演练习,做好表情,手位,以及各种表现动作,以吸引观众目光为主 5 综合练习,集合以上几点,以实现身体控制,音乐控制,速度控制,表现控制,达到最好水平