喝咖啡的好处 喝咖啡的好处有什么

喝咖啡的好处 喝咖啡的好处有什么

1、它可以保护你不患老年痴呆。研究发现,常喝咖啡的人范老年痴呆的风险降低65%。

2、它可以降低患帕金森病的风险。研究表明,喝咖啡的人患帕金森氏病的风险可以降低32%~60%。

3、它可以保护人的肝脏。常喝咖啡的人,患肝硬化的风险要低得多。

4、它可以战胜抑郁让你更快乐。因为咖啡是会可以降低你患抑郁症的风险,并可能大大降低自杀风险。