五宝茶常见成分包括:1. 红茶:具有醒神提神、美容养颜等作用。2. 大麦茶:富含纤维素、维生素B和矿物质等,有助于改善便秘、减轻体重等。3. 玫瑰花:具有活血化瘀、滋润肌肤等作用。4. 桂花:具有清热解毒、健脾消食等作用。5. 菊花:具有清热解毒、降血压、抗衰老等作用。以上成分根据不同的配方可以有所不同。