过敏性紫癜是一种免疫系统异常引起的疾病，主要特征是皮肤出现紫红色斑块和瘀点，并伴有关节痛、腹痛等症状。在日常生活中，患有过敏性紫癜的人需要注意以下几点，以避免诱发或加重疾病：
1. 避免过敏原：过敏性紫癜的病因多为过敏反应，因此尽量避免接触可能引起过敏的物质，如花粉、尘螨、宠物毛发等。
2. 忌食不良食物：某些食物可能会引起过敏性紫癜的发作或加重症状，如海鲜、坚果、巧克力、柑橘类水果、柿子等。患者应注意观察，发现对某些食物过敏时应及时避免食用。
3. 避免药物过敏：过敏性紫癜患者对某些药物易产生过敏反应，如青霉素类、非甾体抗炎药等。在使用药物时应告知医生自己的过敏史，避免使用可能引起过敏的药物。
4. 避免疲劳和压力：疲劳和压力可能加重免疫系统的异常反应，导致过敏性紫癜的发作。患者应保证充足的休息，避免长时间劳累和过度精神紧张。
5. 避免紫外线照射：紫外线照射可能引起过敏性紫癜的加重，患者应避免日晒，并在户外活动时采取适当的防晒措施。
总之，患有过敏性紫癜的人应避免接触过敏物质，忌食可能引起过敏的食物，避免药物过敏，注意休息和调节好心理状态，避免紫外线照射，以减少过敏性紫癜的发作和加重。在日常生活中，建议咨询医生或过敏科专家，制定个体化的预防和治疗方案。
