对于第一腰椎压缩性骨折，很多人都会用一个垫枕来辅助治疗的，但是具体怎么用很多人不是非常清楚的，相信大家看了下面的讲述就知道了怎么用第一腰椎压缩性骨折的垫枕。
方法/步骤
第一，如果是第一腰椎压缩性骨折约1/5，这种情况一般需要睡硬板床注意休息，一般情况恢复需要3月左右，同时要注意饮食清淡加强营养，食用含钙丰富食物，如骨头汤排骨汤等，睡硬板床注意休息，应用健骨胶囊等药物，定期去骨外科复查。
第二，腰下垫枕其实没有必要，其一腰椎是有弧度的，再者垫上也不舒服，平卧硬板床即可，不会引起脊柱不稳，4-6周之后无论复位与否，基本上可以在支具保护下下穿活动，期间可以床上行腰背肌功能锻炼。
第三，第一腰椎压缩性骨折可以在腰部垫薄枕四到六周，起床时带腰围。同时口服活血化瘀及促进骨折愈合药物，长期卧床预防褥疮、肺炎、便秘等。
注意事项
第一腰椎压缩性骨折一定就要睡硬板床，这样有利于恢复，同时这期间营养一定要跟得上，也可以吃一些活血化瘀的药物。
