1、保护肝脏，油蒿对人体肝脏有明显的保护作用。它不仅能修复受损的肝细胞，还能降低血清转氨酶活性，防止干细胞病变。在日常生活中，人们经常饮用浸泡在水中的油蒿，可以保护肝脏，预防肝炎、肝硬化等多种疾病。当人们患有肝炎、脂肪肝和肝癌时，人们经常饮用浸泡在水中的油蒿，可以稳定病情，防止疾病传播。
2、胆结石的预防，油蒿含有多种天然微量元素，尤其是黄酮类化合物，进入人体后可被人体胆囊直接吸收。它能促进胆汁分泌，加速胆汁流动，防止胆固醇在人体内积累，从根本上防止胆结石的形成，对维持人体肝胆功能的稳定起到非常积极的作用。
3、高脂血症的预防，油蒿也是一种可以保护人体心血管系统的健康食品。它不仅能抑制人体对胆固醇的吸收，还能加速血液中胆固醇的代谢，降低血液中胆固醇的浓度，防止血脂升高。此外，油蒿还可以净化血液，清除血管壁上的垃圾和毒素，使其随着身体的新陈代谢排出体外，对人类经常发生的动脉粥样硬化有明显的预防作用。
4、抗菌消炎，抗微生物和抗炎作用也是刘寄奴的重要作用。它能消除人体内的痢疾杆菌、溶血性链球菌和肺炎球菌，抑制人体内黄曲霉毒素、杂色菌和其他真菌的活性，防止它们对人体细胞的损伤。常规给药可以明显提高人体的抗炎能力，还可以预测各种真菌疾病的发生。
