如果油漆沾到手上，可以采取以下步骤将其洗干净：
1. 使用温水和肥皂：用温水和肥皂彻底清洗沾有油漆的手部，然后用毛巾轻轻擦干。
2. 使用油或润肤霜：若油漆难以完全清除，可以将一些植物油、食用油或润肤霜倒在手上，轻轻搓擦。这些物质可以帮助溶解油漆，使其更容易清洗。
3. 使用洗手液或洗洁精：如果油漆仍然残留在手上，可以使用一些温水和洗手液或洗洁精的混合物进行清洁。慢慢搓揉，直到油漆完全去除。
4. 使用矿物油或软化剂：对于较难清除的油漆，可以尝试将一些矿物油或专用的油漆软化剂倒在手上，然后用毛巾擦拭。在使用这些产品之前请务必阅读并遵循正确的操作说明。
5. 注意事项：清洗手上的油漆时，切勿使用研磨剂、酒精或强酸碱溶液等有害物质，以免对皮肤造成伤害。
如果尝试了以上方法仍然无法清洗干净，建议尽快寻求医疗帮助或咨询专业人士。
