材料:- 金银花5克- 红茶3克- 清水500毫升- 冰糖适量步骤:1. 将金银花和红茶放在茶壶中。2. 烧开500毫升清水,待水温降至85℃时,倒入茶壶中。3. 盖上茶壶盖,静置3-5分钟,让茶叶充分吸收水分。4. 加入适量冰糖,搅拌均匀。5. 倒出茶水,即可享用自制的金银花红茶。提示:1. 温度不宜过高,以免破坏金银花的活性成分。2. 可根据个人口味增加或减少冰糖的量。3. 金银花和红茶的比例可根据个人口味自行调整。