玫瑰花和绿茶都被认为具有许多健康功效,包括:
1. 抗氧化:玫瑰花和绿茶中都含有丰富的抗氧化剂,可以延缓衰老过程,消除自由基对身体细胞的损伤。
2. 减肥:绿茶中含有咖啡因和EGCG等成分可以促进新陈代谢,加速脂肪燃烧。同时,玫瑰花能够促进胃肠蠕动,促进消化。
3. 消炎:玫瑰花和绿茶都具有杀菌消炎的作用。
4. 降血压:绿茶中含有茶多酚等成分可以降低血压,同时玫瑰花也含有一些减轻紧张情绪,降低血压的成分。
5. 改善睡眠:玫瑰花中的芳香成分可以起到安神止汗的作用,有助于改善睡眠。
综上所述,玫瑰花加绿茶能够提供多方面的健康功效,有助于促进身体健康。