茶中含有的咖啡因和茶多酚可以提高人的注意力和警觉性，有助于提高记忆力。以下是几种适宜学生饮用的茶：
1. 绿茶：绿茶是一种天然的兴奋剂，含有咖啡因和茶多酚，能够提高学生精神状态和注意力。
2. 黑茶：黑茶中含有茶碱和咖啡碱，有提高精神和思考的作用。
3. 乌龙茶：乌龙茶中含有天然的咖啡因和茶多酚，能够提高学生的警觉性和注意力。
4. 薄荷茶：薄荷茶中含有薄荷醇，有提神醒脑的作用，可以提高学生的警觉性和注意力。
5. 菊花茶：菊花茶中含有多种矿物质和维生素，能够帮助学生缓解疲劳，提高警觉性和注意力。
