甘草莲心茶是一种以甘草和莲心为主要原料制作的药膳茶。其功效包括：
1. 润肺止咳：甘草莲心茶可以清热润肺，缓解咳嗽、咳痰等症状，特别适合于患有慢性支气管炎、哮喘等呼吸系统疾病的患者。
2. 美容养颜：莲心中含有大量维生素B、C等营养成分，可以促进肌肤的新陈代谢，延缓衰老，让皮肤更加光滑细嫩。
3. 补脾益胃：甘草莲心茶还具有补脾益胃的功效，可以促进消化吸收，增强身体的免疫力。
4. 缓解焦虑：甘草中含有一种荷尔蒙物质，可以缓解焦虑、紧张等情绪，有助于提高睡眠质量，缓解失眠等问题。
总之，甘草莲心茶具有多种功效，适合于各个年龄段人群饮用。但是，由于甘草有一定的副作用，不能过量饮用，建议在医生或专业人士的指导下使用。
