1、原料:糯米5斤、猪肉2斤。2、腌米料:酱油150克,盐25克。3、腌肉料:酱油100克、盐8克、白糖10克、大料2克、花椒15粒、料酒适量。4、将猪肉切成15克左右的长方形块。5、放入腌肉料用手搅拌揉搓5分钟让肉进味。6、放入保鲜盒冷藏一夜让肉腌透。7、棕叶放入锅中用水煮软再刷净即可。8、米淘洗干净泡至用手指可以捏碎的程度。9、米捞出,控净水分。10、米中拌入腌米料,拌匀腌30分钟。