材料:红枣10个、玫瑰花5朵、荷叶适量、蜂蜜适量制作方法:1.将红枣用水泡软,去核。2.将玫瑰花冲洗干净。3.将荷叶洗净切成小块。4.将红枣、玫瑰花、荷叶放入茶壶中。5.加入适量水,放在炉子上煮开。6.转小火煮约10分钟。7.关火,放凉,倒入杯中。8.加入适量蜂蜜调味即可。小贴士:1.荷叶可以去腥解腻,适合油腻食物后饮用。2.红枣具有养血安神的作用,玫瑰花可以美容养颜,两者组合起来可以起到滋补养生的作用。3.可以根据口味调整蜂蜜的用量,喜欢甜味的可以多加一点。