1、准备好玉米粒,青豆和胡萝卜粒。2、把玉米粒,青豆胡萝卜焯下水备用。3、把锅烧热倒入适量的油。4、油热后倒入三种食材。5、加入适量的白糖炒匀。6、炒好后就可以出锅装盘了。7、又甜又糯非常的好吃。8、用玉米和青豆,胡萝卜炒在一起颜色更加的漂亮,营养也更加的丰富。