毛尖茶是中国十大名茶之一，具有以下几种功效：
1.清热解暑：毛尖茶含有丰富的茶多酚和维生素C，可以清热解暑，凉血止血，有利于身体代谢和血液循环。
2.降脂减肥：毛尖茶所含的单宁酸和儿茶素等物质可以抑制脂肪酸的吸收和分解，从而达到减肥的目的。
3.清口助消化：毛尖茶可以缓解胃部疼痛和传导，帮助消化，降低胃酸和胆固醇。
4.祛斑美颜：毛尖茶中的茶多酚和维生素C等可有效抗氧化，帮助调节体内代谢，减少黑色素增生，防止皮肤色素沉积形成斑点，有助于美容养颜。
毛尖茶的饮用禁忌：
1. 孕妇和婴幼儿不宜饮用
2. 有慢性心脏病、高血压或心脏病术后者不适宜饮用浓茶。
3. 空腹饮茶易刺激胃黏膜，应适量饮用，不宜大量饮用。
4. 饮用过多可能引起神经紊乱、失眠等症状，应适量饮用。
