1、适可而止的意思是到适当的程度就停下来,不要过头。2、出处:宋·朱熹《四书集注》:“适可而止;无贪心也。”3、释义:适可:恰好可以。到适当的程度就停下来,不要过头。4、例句:(1)开玩笑要适可而止,才不会伤人感情。(2)老年人参加体育活动要注意自我调节,适可而止,不能过度疲劳。