木瓜紫薯汤的做法

木瓜紫薯汤的做法

木瓜紫薯汤是一道美味又营养的清汤,下面是制作的步骤:

所需材料:
- 1个木瓜
- 2个紫薯
- 适量糖
- 适量水

步骤:
1. 将木瓜切开,去除籽和果肉,只留下木瓜皮。将木瓜皮切成小块备用。
2. 将紫薯剥皮并切成小块。
3. 将锅中加入适量水,放入木瓜皮和紫薯块,大火煮沸。
4. 煮沸后转小火继续煮10-15分钟,直到木瓜皮变软。
5. 关火后将汤倒入搅拌器中,搅拌成细腻的糊状。
6. 将搅拌好的混合物倒回锅中,加入适量糖调味,继续加热搅拌均匀。
7. 煮沸后继续煮1-2分钟左右即可。
8. 关火后,将汤倒入碗中即可食用。

温馨提示:
- 可以根据个人口味调整糖的数量。
- 在搅拌汤之前,也可以加入一些牛奶或椰浆来增加口感和味道。