1、食材:枸杞80克、大米100克、水适量、白砂糖适量。 2、首先准备枸杞。 3、用水洗净浸泡。 4、大米洗净。 5、把枸杞和大米都放入豆浆机中。 6、加入适量的水。 7、豆浆机按到营养米糊。 8、时间到,喝甜的加入适量的白糖,可以食用。