材料：
- 甘草 10 克
- 水 1000 毫升
- 冰糖（可自行添加或不加）
步骤：
1. 将甘草用刀切成小段，用清水冲洗干净，备用。
2. 将 1000 毫升水倒入锅中，烧开后放入甘草小段。
3. 用中小火煮 5 分钟，然后加入适量冰糖（根据个人口味添加），再继续煮 5 分钟。
4. 关火后，等待甘草茶冷却，倒入容器中备用。
5. 建议冰冻后再饮用，口感更佳。
温馨提示：
1. 甘草含有大量的甘草酸成分，不宜过量饮用。
2. 在煮甘草茶的过程中，如果茶液变黄色，不要惊慌，这是正常现象，因为甘草的颜色会在煮的过程中逐渐转变。
3. 甘草茶有清热、解毒、润肺、止咳等功效，但对于孕妇和患有高血压、低血糖等疾病的人群不宜饮用。
