1、红茶叶5g；牛奶200ml；水200ml；蜂蜜5g。2、小锅中倒入清水。3、加热至沸腾后把红茶倒入。4、煮至出茶色，出茶香，约半分钟至一分钟左右的时间。5、将牛奶倒入锅中，转小火。6、保持小火加热至牛奶的边缘冒出小泡，关火。7、放在一旁略晾一会儿，然后滤出茶叶。8、喝的时候调入蜂蜜。
