喜欢吃茶叶可以对人体有益，但取决于饮用的茶叶种类和量。一般来说，茶叶含有丰富的抗氧化物质，可以帮助预防心血管疾病、癌症和老年性痴呆等疾病。同时，茶叶还含有咖啡因，可以提高注意力和精力，还可促进代谢和减肥。然而，过度的饮用茶叶会对身体健康产生负面影响，如促进尿液排泄，可能导致脱水和电解质不平衡。因此，建议适量饮用茶叶，并注意添加适量的水分，以保持身体水平衡。
