泡沫粒子抱枕一般不能机洗或水洗，因为泡沫粒子内部会吸水，导致抱枕变得沉重，且干燥困难。以下是几种适合的清洗方法：
1. 日常保养：定期使用吸尘器或柔软的刷子，轻轻刷去表面的灰尘和污渍。
2. 晾晒：可以将泡沫粒子抱枕放置在通风的地方，让阳光照射几个小时，帮助去除异味。但要注意不要暴露在阳光下太久，以免泡沫变形。
3. 倒空泡沫：如果抱枕外壳是可拆卸的，可以将泡沫颗粒从外壳里倒出来。然后用温湿布擦拭外壳，再将泡沫装回去。
4. 外壳清洗：如果外壳需要清洗，最好是使用无水洗洁剂或低浓度的洗衣液，沾湿毛巾轻轻擦拭外壳，保持外观清洁。
5. 干洗：如果抱枕极其脏了，可以送至干洗店处理。告知干洗店工作人员抱枕的材质和填充物质，让他们采用适当的干洗方法。
请根据抱枕的实际情况和材质选择合适的清洗方法，并注意遵循清洗说明，以免损坏抱枕。
