1、“玄英”指的是冬季。唐代魏徵《道观内柏树赋》：“涉青阳不增其华，历玄英不减其翠。”《尔雅·释天》云：“冬为玄英。”2、冬季蓄养精锐。民间习惯于把“立冬”作为冬季的开始，整个冬季包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒六个节气。冬至之日，是地球北半部夜最长、昼最短的一天，自冬至之日起便进入“数九寒天”。
